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아이를 원한다면 운동부터 하라!
아이를 원하는 남성은 헬스장에 가는 것이 좋을 것 같다. 운동은 정자활동을 왕성하게 도와준다는 연구결과가 나왔다. 스페인의 코르도바 대학 연구팀은 또래에 비해 운동을 많이 한 남성
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부드러운 섹스는 200㎉, 격렬히 하면 600㎉
섹스가 건강에 좋은 10가지 이유가 중국 온라인상에서 화제를 모으고 있다. 중국 건강정보매체 21CN생활은 1일 '섹스가 여성 건강에 좋은 10가지 이득'을 주제로 다음과 같이 1
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[커버스토리] 온 몸 혈관 공격하는 '소리없는 살인자'
콜레스테롤은 심장과 다리 등 전신 혈관에 쌓이다 어느순간 혈관을 완전히 막는다. 흡연·음주량이 많은 사람은 수치가 정상이라도 주의 한다. [김현진 기자] 지난달 23일 오후 2시,
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고령화 시대 노인의 성 [발췌문]
홍미령 한국노인문제 연구소장(경희대 행정대학원 교수)는 "인간의 가장 오랜 염원인 무병장수와 함께 성(性)은 인간의 가장 기본적이고 원초적인 욕구"라며 "그럼에도 불구하고 흔히 인
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밀레니엄 건강 10계명
당신은 행복의 조건으로 무엇을 선택하겠는가. 정답이 따로 있을 리 없겠지만 필자는 건강health, 돈money, 인간관계human relationship, 지력intelligen
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[여성] 황혼부부 '한지붕 두가족' 많다
2001년 현재 한국 여자의 평균 수명은 80.01세. 남자는 72.84세로 나타났다. 이달 초 통계청의 발표 결과다. 남녀 평균 수명 76.53세는 천수를 누리면 80~90세를
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간장약은 치료제가 아니다
간장약은 약 남용의 대명사다. 지난해 CRP협의회(국내 6개 광고대행사 참여)가 전국 6천명을 대상으로 실시한 '소비자 프로파일 리서치'에 따르면 간장약 복용률은 연령이 높아질수
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펜 대회 특별강연|「기지와 해학」의 차이|토니·마이에
「유머」는 가면이다. 여러 가지 형태를 한 가면이다. 모든 것을 가리는 가면으로 그것은 방위수단이며 「알리바이」·위장·수줍음이다. 그것은 또 잔인성을 빼버리며 억압된 감정의 「밸브
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새끼 둔 '수컷 명주 원숭이' 바람 안 피워
흔히 "아이를 낳아 봐야 철든다"는 말을 한다. 적어도 한 원숭이 집단에선 이 말이 사실임이 최근 미국의 한 연구진에 의해 밝혀졌다.미국 ABC방송은 인터넷 뉴스를 통해 새끼를
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UFC 론다 로우지, 성관계 폭탄 발언-육감적 화보 '남심 저격'
UFC 론다 로우지 [사진 맥심 화보] UFC 여성부 밴텀급 챔피언 론다 로우지(28·미국)의 이력에 관심이 집중 됐다. 론다 로우지는 1987년 생으로 미국의 유도가이자 UFC
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상금 액수 성차별에 저항, 그녀들의 도전은 계속된다
━ “윌리엄스, 남자라면 700위” 발언 파문으로 본 스포츠 性대결 2003년 남자 대회(PGA 투어 콜로니얼)에 참가한 ‘골프 여제’ 안니카 소렌스탐이 땀을 닦고 있다. 소렌
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[건강한 당신] 나이 들어 근육 안 챙기면 뼈도 약해져 … 늦기 전에 꾸준히 운동을
━ 임승길 교수의 건강 비타민 한 70대 여성이 지팡이에 의지해 계단을 오르고 있다. 운동·단백질 섭취로 근육량을 유지하면 골다공증 등 다른 질환도 예방할 수 있다. [최정동
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여름이 두려운 “하지정맥류” 치료·수술없이 예방이 최선입니다.
“하지정맥류”란 심장쪽으로 올라가야 하는 정맥혈액이 판막(valve)기능 이상과 혈관 확장 등의 이유로 혈류의 흐름이 원활하지 못하여 일정 부위에 혈액이 계속해서 고이는 현상을 말
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알하기 싫은 나, 비정상인가요? re: 마음 건강 확인할 때군요
[박정렬 기자] 요즘 직장인은 24시간 일한다. 전화·메일을 거쳐 스마트폰이 업무에 활용되면서 '보이지 않는' 지시를 처리해야 하는 경우가 많아졌다. 책상과 침실의 경계가 허물어진
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[라이프] 겨우 아홉 살인데 가슴이 불룩 혹시 내 딸 성조숙증?
━ 김호성의 건강 비타민 세브란스병원 소아청소년과 김호성 교수. 초등 1학년 딸을 둔 워킹맘 정모(40·여·서울 서대문구)씨는 “딸이 성조숙증 진단을 받았다”는 직장 동료의
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[건강한 가족] 추운데 땀 나고, 습기 많은데 눈 뻑뻑…젊은 층 방심 틈탄 면역 세포의 반란
자가면역 질환 바로 알기 매년 100만여 명이 진료를 받고 발견된 지 60년이 지났지만 여전히 생소한 병이 있다. 내 몸이 나를 공격하는 병, 바로 자가면역 질환이다. 과거에는
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갑상선 질환, 난임 원인 될 수 있다…임신 전 부부 함께 관리해야
박성운 차 여성의학연구소 서울역센터 내과 교수가 갑상선 초음파를 보고 있다. 제공 차병원 난임은 생식기관 관련 문제 외에도 예상치 못했던 기저질환(지병)이 원인이 되기도 한다.
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[건강한 가족] 한국 남성에게 많은 'M자 탈모' 개선에 효과적
━ 이 약 아세요? GSK ‘아보다트’ 남성형 탈모는 유전적 원인과 남성호르몬에 의해 발생하는 것으로 알려져 있다. 특히 한국 남성 탈모 환자의 81.1%는 앞머리 모발
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맹독성 다이옥신 농도 서울 공기에서 20년 간 96% 감소
서울 양천구 자원회수시설. 중앙포토 쓰레기를 태울 때 발생하는 맹독성 발암물질이자 환경호르몬인 다이옥신. 서울시 대기 중의 다이옥신 농도가 지난 20년 동안 96%나 감소한
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"김종국 내추럴 아냐" 비난한 유튜버, 이번엔 황철순 저격
캐나다 헬스 트레이너 그렉 듀셋(왼쪽)이 헬스 트레이너 황철순에 대해 약물 사용 의혹을 제기했다. [그렉 듀셋 유튜브 영상 캡처] 가수 김종국에게 ‘로이더’(약물로 근육을 키운
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"男피지컬로 女경기출전 공정하냐" 올림픽 첫 성전환선수 논란
올림픽에 처음으로 출전하는 트랜스젠더 선수 로렐 허버드. AP=연합뉴스 올림픽 첫 트랜스젠더 선수의 경기일이 다가오며 '공정성 논란'이 거세지고 있다. 남성의 신체조건을 타고났는
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하반신 마비 이렇게도 온다...남자만 노리는 '암발생 증가 1위’
━ 라이프 클리닉 최근 전립샘암이 국내 중노년 남성의 건강을 위협하고 있다. 50세 이하에서는 발병률이 낮지만 60세 이후부터는 가파른 상승세를 보이기 때문이다. 국내
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"요즘 잠을 못 자겠다"는 노부모님…낮잠 아닌 뜻밖의 질병 탓
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 발생한 지 어느덧 3년 차입니다. 자주 뵙지 못한 부모님 건강에 적신호가 켜졌을지 모릅니다. 가족들의 달라진 모습, 무심코 지나쳤지만
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이런 게 있었네···男보다 힘들다는 女금연, 획기적 성공의 열쇠[건강한 가족]
확률 올리는 복합 전략 박모(38·여)씨는 대학 입학 후로 줄곧 담배를 피웠다. 갈수록 체력이 떨어지고 담배 냄새도 싫어 몇 차례 금연을 시도했지만 번번이 실패했다. 박씨는